很多女性在怀孕时都会患上妊娠期糖尿病，患上这种疾病后，血糖会持续升高。如果不及时控制血糖，调整血糖水平，就会影响母亲和胎儿的健康，严重时可能导致难产或早产等危险。因此，在怀孕期间一定要注意保健，防止妊娠期糖尿病的发生。当然，在了解这部分信息之前，我们先来看看 "孕期为什么会得糖尿病 "这个问题。
怀孕期间为什么会得糖尿病？
A. 吃了太多的甜食
怀孕后，女性的口味会发生变化，比如有的女性怀孕后变得爱吃甜食，只有甜食可以吞下，其他食物一吃就吐或者说脑子发热想吃甜食，对其他不感兴趣。怀孕期间每天大量吃甜食会使身体分泌过多的胰岛素，导致脂质代谢紊乱。严重时，不仅会影响内分泌，还会影响血液循环，时间越长，诱发妊娠糖尿病的可能性就越大。
妊娠期糖尿病很可能是由孕妇过于肥胖引发的，有些妇女在怀孕前就很胖，有些妇女则是在怀孕期间过度进补导致肥胖。但不管是什么原因造成的肥胖，只要体重上升过快，身体的脂质代谢就会很紊乱，更容易患上妊娠糖尿病。为了避免被盯上，肥胖者在准备怀孕时应减轻体重，使其瘦身后恢复到标准体重。
另外，怀孕前应控制饮食，坚持定时定量，不要吃得太饱，也不要连续吃补品，以免热量和脂肪摄入过多而发胖。建议选择清淡饮食，多吃蔬菜水果、豆类、蛋类，当然也可以吃肉，但请选择低脂肪的鱼、鸡胸肉、鸭肉等，远离肥肉，如板蓝根。同时，日常烹饪食物应少用煎、炸等方式，多用炖、蒸、煮等方式烹饪菜肴。