孩子在子宫里吗？
这是从怀孕第36周开始的准妈妈们最重要的问题之一。
因为在大家眼里，孩子临产就意味着要来了，是顺利分娩的好兆头，所以大家都很担心。
但情况真的是这样吗？今天，我们将找出答案。
宝宝什么时候分娩？
当胎儿通过母亲的骨盆入口进入骨盆腔时，胎儿的位置相对稳固。
初产妇通常在第38周左右进入骨盆，月经期的母亲则在分娩前后进入骨盆。
宝宝临产时是什么感觉？
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1.肚皮的形状发生变化
准妈妈感觉到胎儿的位置下降，肚子的形状也从西瓜变成了柚子!
胎儿入盆后，会压迫母亲的耻骨区和骶骨，你会感到下身有疼痛的感觉。
3、胎儿运动减少
胎动相对比以前少。
但是，在胎动较多的时候，每小时的胎动次数仍应超过3次。如果每小时少于3次，则增加1小时的计数，2小时内满6次胎动即可。
如果小于这个数值，说明可能是胎儿缺氧，医生应该做进一步的检查来确定。但也不必过于着急，随时随地数胎动，因为有时宝宝可以睡得更久，或者胎动不太活跃，比如上午胎动不明显，可以看下午的时间，如果下午正常，就不用急着去医院。
4. 频繁的排尿
当胎儿的头在骨盆中时，它压迫膀胱，通常会导致尿频。
5、呼吸顺畅，食欲更好。
胎儿下沉后，子宫对器官的压力明显减少，特别是身体上部的器官，如心、肺和胃，逐渐恢复正常功能。
然而，重要的是要保持对口腔的检查，因为许多准妈妈在怀孕的最后几周体重增加。
6.不规则收缩
胎儿进入骨盆后，压迫子宫颈，所以准妈妈可能会感觉到假性宫缩，如腹部收紧，但这些宫缩通常持续不到半分钟，而且是不规则的，长度不一，力度不一。在静止阶段后，它们会变得更弱，与分娩时的收缩有根本的不同。
真正的宫缩是非常有规律的下腹疼痛，医生已经找到了一个非常好的公式：三个 "增加 "的。换句话说，收缩的时间变长，间隔变短，强度变大。
例如，在开始时，收缩可能每10分钟发生一次，持续10至30秒；后来，收缩将每3至4分钟发生一次，持续30至60秒。
爬楼梯能使胎儿的头部进入骨盆吗？
最好不要这样做。
由于爬楼梯需要弯曲膝盖，其压力是正常行走的三倍，而且由于孕妇已经比一般人重，爬楼梯会给膝盖带来很大的压力，这对膝关节会有很大的损害。
此外，孕妇爬楼梯会增加腰椎和腹部的压力，这可能会使背部疼痛加剧。
最重要的是，它也很容易摔倒。
如果我的宝宝在38周时还没有分娩，我应该怎么做？
上面提到的骨盆时间只是一个一般规则，并不适用于所有人。
事实上，婴儿是否和何时分娩并不重要。
对于没有分娩的人来说，只要有规律的宫缩，宝宝的头部很快就会分娩；对于分娩的人来说，没有宫缩，宝宝就不会出生。
胎儿与能否出生不一定有什么关系。
一方面，宝宝临产的事实意味着分娩即将来临，母亲可以根据这一信号为宝宝的到来做准备。
另一方面，如果胎儿没有分娩，准妈妈就不需要担心。
不建议爬楼梯，但在分娩前做一些运动是很重要的，这不是为了鼓励分娩，而是为了使过程更顺利。
宝宝临产时该怎么做
1.进行劳动检查
在这个阶段，重要的是母亲要参加每周的检查，以了解宝宝是否和何时分娩，胎儿的位置是否正常等。如果婴儿处于颅内位置，她应配合医生进行治疗，并准备在必要时进行剖腹产。
2.均衡饮食
在骨盆期，准妈妈必须保持均衡的饮食，控制碳水化合物、脂肪和其他高热量的食物，以免宝宝长得太大而影响正常分娩。同时，鱼肝油和钙剂应暂停使用，因为婴儿已经成熟，没有必要再添加，因为它们会增加代谢负担。另外，母亲应该多吃富含能量的食物，如蛋白质和糖，以储存分娩所需的能量。
3.注意个人卫生
产后，准妈妈应做好私密处的护理工作，经常更换内衣，每天用温水清洗私密处、大腿内侧和下腹部。分娩前要彻底清洁，确保外阴部位的卫生。
4.为分娩做好准备
"当胎儿在骨盆中时，会出现分娩的第一枪，母亲应积极为分娩做准备。
第一步是了解出生。了解分娩知识，对分娩有正确的认识，学会自我调节，克服恐惧和焦虑，平静地迎接你的宝宝。
其次，你应该选择一家好的医院进行分娩。离家近的大医院是最好的，可以方便生产，确保母亲和胎儿的安全。如果出现并发症、贫血、胎位不正、骨盆异常或多胞胎，最好事先让自己入院。
最后，准备好你的孕产包。准备好你和宝宝需要的所有物品和衣服，以便在分娩的第一时间带他们去医院。