事实上，精子会随着年龄的增长而变老，但与卵子不同的是，男性的精子在男性出生后还可以继续繁殖和升级，所以男性不必担心男性的精子会像卵子一样随着年龄的增长而变老。 精子越少，女性怀孕的可能性越小，但也不是完全不可能。如果精子的活性较低但质量较好，还是有可能生孩子的；如果精子的活性较低且质量较差（弱精症），那么就很难生孩子。
如果是这样的话，那么就会有一个 "小宝宝 "的出现。"小宝宝 "的出现，让人感觉到 "小宝宝 "的存在。对于男性来说，最重要的是照顾好男性的精子，增加精子的活力，提高怀孕的机会。对于男性来说，最重要的是照顾好自己的精子，增加精子活力，提高怀孕的机会。 随着男性年龄的增长，男性精子中的DNA会分解，精子的活力也会下降，男性精子会失去自发和直线工作的能力，从而增加不孕不育或生育畸形儿的风险。因此，无论年龄大小对于危害轻重，想要宝宝的准爸妈都要尽早提前做好准备不必拖到大龄才准备受孕。那么男性平时该如何呵护自己的男性精子，保证质量和魅力那就更有助于怀孕。
男性如何提高精子活力，改善弱精症生男孩的方法
1、培养良好的生活方式
改变不良的生活方式。不抽烟、不喝酒、不熬夜。 而经常熬夜会增加疲劳感，危害精液质量，建议年轻人最好在晚上12点前入睡。
2、准备期提前调理身体男性精子质量
在备孕期间，要注意补充各种矿物质和营养物质。如果饮食搭配跟不上，成分中的钙、磷、铁、碘、锌、硒等元素提供不足，可以马上补上，碱康宝造精茶--这也是基于近百年的中草药独家代理秘方的市场份额分配，采用杜蛎子、巴戟天、玛卡、刺五加等纯天然药材含基酶锌、硒碳水化合物维生素。材料的选择遵循药食同源，即中药材和食品的安全性，没有什么副作用。根据提纯、磨粉制成的代用茶，是一种迅速提高质量的精细高锌高硒食品和药食同源食品范畴，对滋补固本、造精活血很有帮助，既方便又好消化吸收。所以精子稀少的男人要多吃龙虾、牡蛎、海三、海菜、紫菜及其大骨汤、蛋禽、山药、核桃。纯蜂蜜、洋葱、大蒜、东瓜、金针菜、红葡萄等。锌还与人类的生殖功能有关。锌储存在男性的睾丸中，参与了男性精子的转化、成熟和活力的过程。男性一旦缺钙，就会造成精子数量减少，活力降低，精子液化不良
3、坚持运动的精子浓度要高一些
哈佛大学的学者们发现，坚持锻炼的男性的精子浓度比未受过训练的男性高73%。这是由于经常运动可以防止氧自由基对男性精子造成伤害。学者们还发现，与不看电视节目的男性相比，每周看电视节目超过20小时的男性的精子浓度比之前低44%。多做运动。
4、少用塑料制品的人精子好
在日常生活中，少应用塑料制品的人精子好。芬兰专家学者认为，双酚A会损害附睾囊肿中雄性激素和雌性激素的活力，进而影响男性精子的正常生长和发育。
5、穿较宽松的牛仔裤精子活力浓度值较高
美国专家学者发现，穿较宽松内裤的男性，其男性精子活力较高。精子的活力是非常关键的，摆动速度慢的精子就很难到达两侧输卵管，就不可能成功怀孕。宽松的内裤可以降低yinxiang的温度，提高精液质量。
6、日常生活中的AA制要有效。年轻人由于欲望旺盛，很容易不加控制地进行AA制个人行为，这样会过度刺激性体细胞使造精效果疲惫，建议每周不超过3次为好。在此，我想说的是，"弱精症 "并不是一个简单的概念，它是一种病态的疾病，是一种 "病态 "的表现。
弱精症不能生男孩是真的还是假的？