很多人都非常关注整个孕前的情况，尤其是在食材的准备上都非常的重视，那么最近有一种观点认为，孕妈妈在生孩子的情况下也就是怀孕前多吃一些钾、钠的食材老是可能会比较容易生儿子，那么这样的观点是否可靠呢？你需要知道的第一件事是如何生下一个男婴。
有很多夫妻在二胎时生了个女儿，都希望在二胎时生个孩子，那么生男孩的有效方法有哪些？首先是生一个儿子。
一、想生儿子孕前可多吃钾、钠成分
据芬兰科学研究人员发现，在准备怀孕的几周内，多吃含钙、镁高的蔬菜和水果，会提高生女孩的几率。吃高钾和高钠的成分，如香蕉、苹果和土豆，会增加生儿子的可能性。
芬兰生物学家对172对想生女儿的夫妇进行了五年的跟踪调查。在怀孕的九个星期里，这些妇女主要吃蔬菜、水果和白米饭，这无疑增加了血液中的钙和镁水平。
五年后，只有32对夫妇坚持下来，其中26人有女儿，6人有孩子。
大家都知道，婴儿的男女性别是由进入卵子的精子带来的染色体决定的。然而，生物学家认为，女性血液中的矿物质含量夜决定了胚胎中包含的染色体，从而决定了孩子的性别。
科学家们说，由于带有女性染色体（X）的精子比男性染色体（Y）需要更长的时间才能到达卵子，因此在排卵前三到四天发生性行为的夫妇生女孩的机会更高。如果中途怀孕成功，生儿子的机会就更大。
对于男孩和女孩来说，在正常情况下，依职权生男孩和女孩的几率是50/50。 由于生物多样性和社会道德原因，人们在选择婴儿性别时不容易激励个人行为。医生说，精子分为23X和23Y两种性染色体类型，23X在受精后生长发育为女胎，23Y则发育为男胎。然而，由于带有X和Y染色体的精子的幼年活力和强度非常不同，两种类型的精子在不同的条件下无法完成受精工作。其中最重要的一些方面如下。
1、排卵日：一般具有Y染色体的精子活动力强，但体力差，易受外界不良因素的损害，存活时间较短；而具有X性染色体的精子活动力较弱，对恶劣的自然环境体力好，存活和保持做受精工作的能力较长，所以越接近排卵期后性交，怀男婴的概率越大。
2、强酸性和碱性的自然环境：具有X性染色体的精子喜欢弱酸性的自然环境，而具有Y染色体的精子则喜欢部分碱性的自然环境。通过改变饮食习惯，多吃蔬菜，用碱性稀释液冲洗阴道，你可以提高生男孩的机会。女性的阴道一般是酸性的，当女性在性高潮时转化为碱性物质，更有利于Y精子的存活，所以如果想生男孩，一定要注意这点。这些食物在成分的操纵上有酸有碱，有碱性有中性，男人多吃酸性水果，女人多吃碱性食物，可以帮助生男孩，而男人多吃碱性食物，女人多吃酸性水果，则对女孩的身体更有利。
你需要做的第一件事是了解你的想法。
如果你想要一个男孩，你可以在排卵日进行性生活，此时阴道内的内分泌因碱性粘液而失去平衡。事实是，你可以从月经中得到远超过几周的时间。然而，许多人无法在2周内保持完全禁欲。此时，你可以在月经结束后的第二天和之后的2天进行性生活，这意味着你在月经结束和预定的排卵日之间只能有2次性生活。特别是在排卵日之前的5天要禁止性生活，在排卵日或排卵后的一天要有性生活。
值得注意的是，只有高质量的性生活才能提高生男孩的几率。这是因为如果女性有快乐的性生活，孤独的子宫在那一刻会代谢出很强的碱性液体，有利于Y型精子的出现，所以如果你想生儿子，那么你需要提高性生活的质量。如果你想生儿子，你需要提高性交的质量。如果你的精子多，生儿子很容易，如果你的精子少，生女孩也很容易。
如果你想生男孩，那么你需要注意做爱的姿势，你可以选择更深入的做爱姿势，比如从后面插入，或者抬起女性的臀部，这也会提高生男孩的机会。一般来说，Y染色体的性质是非常碱性的，所以为精子提供一个合适的自然环境是很重要的。