在备孕期间，男性也要进行同样的饮食调理，除了填补日常所需的营养外，还需要绕开一些饮食误区，在此，商品一部老编提示男性朋友，以下几类饮食请在备孕期间尽快绕开，否则会干扰妻子帮你受孕。
葵花籽。
葵花籽中的一部分蛋白质具有抑制男性睾丸的成分，可引起睾丸发育不良，危害生育能力的正常作用，适龄青少年不能多吃。
大蒜。
大蒜有明显的消除精子的作用。如果适龄青少年吃多了，对生育能力有不好的影响，所以不能多吃。
莴苣。
芹菜有抑制精子转化的作用，从而降低了精子的总数。芹菜可导致精子总数减少，但停止食用16周后，可恢复到正常精子数量。
大豆和啤酒。
当精子接触到卵子时，会释放出化学物质，掀开卵子的塑料涂层，钻进卵子里使其受精。大豆和啤酒洒带有类似荷尔蒙的化合物，实验表明，精子只要接触少量这种化合物就会过早地耗尽它们的动能，从而失去穿过鸡蛋表层塑料膜的能力，使精子-鸡蛋的给与率降低。
给丈夫准备怀孕的简单食谱。
我建议准备怀孕的男性每周吃一次海鲜产品，一次蛋白质食品，牛羊肉和豆类食品一到两次；每天吃春笋、胡萝卜、圆葱、燕麦片、西兰花和白菜，喝5杯以上的水或果汁。