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前列腺就像一个脆弱的花瓶,需要精心呵护和保护。当男性患上前列腺炎时,不仅会影响到患者的性生活,对患者的身心健康还是有较大影响的,如何治疗前列腺炎将决定我们是否健康。
如何医治前列腺炎?
西兰花。
一项研究表明,每周分别食用四份西兰花或豌豆,这类人体内抗癌基因的出现,可以有效地保护男性前列腺免受前列腺癌的侵害,而前列腺癌是仅次于肺癌的男性第二号杀手,全球每年有68万多患者,22万人因此而死亡。
西兰花不仅含有丰富的维生素、矿物质和疏通腺体的有效物质,而且,食用西兰花可以有效增强男性性功能,促进性腺分泌。
西兰花应该怎么吃最有用?
一、清炒西兰花
食材方面。西兰花400克,食用油、盐、油耗、鸡精、大蒜。
怎么做 将西兰花洗净切块,然后将大蒜切碎;在锅中加入适量的食用油,先炒大蒜,再炒西兰花,最后加入盐、鸡精和油,炒熟后即可食用。
二、西兰花炒肉
材料:西兰花一个,猪肉200克,酱油、盐、食用油、姜片。
炒肉的时候要注意,炒肉的时候要注意,炒肉的时候要注意,炒肉的时候要注意,炒肉的时候要注意,炒肉的时候要注意。