子宫肌瘤患者在日常生活中要注意调节自己的情绪，避免大怒大悲，多思多虑，尽量做到知足常乐，开朗豁达，避免过度劳累，这样才能使五脏调和，气血通畅，气通则血和，气血和则百病不生。
此外，患者应注意避免性交，以免损伤肾气，加重病情。患者在性交时还应注意卫生，保持外阴清洁，防止外邪侵入，化为热气，造成气血淤积，加重病情。
子宫肌瘤的形成与大量雌激素的长期刺激有关，而动物研究表明，高脂肪食物会促进某些激素的产生和释放，所以肥胖妇女的子宫肌瘤发病率明显较高。
因此，养成良好的饮食习惯可能对子宫肌瘤有一些抑制作用。
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1.饮食要有规律，不要暴饮暴食。
2.遵循低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜和水果。
3.多吃谷物和谷类，如玉米和豆类。
4.吃有营养的干果，如花生、芝麻、瓜子等。
5.避免辛辣、酒精和冷冻食品。
6.注意自己的感受，乐观地看待事物。
7.在正确的时间结婚并生孩子。8.
8.不要滥用荷尔蒙药物。
9.定期进行健康检查，及早治疗疾病。
在以下情况下可使用药物治疗子宫肌瘤。
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1.子宫肌瘤很小，症状不明显。
2.接近绝经年龄。
3.有大肌瘤的年轻人，需要保留子宫，用药物治疗后肌瘤缩小，暂时缓解手术，改善受孕条件，增加受孕机会。
4.患有巨大子宫肌瘤并合并严重贫血的年轻人，暂时不能进行手术。术前用药可以改善症状，纠正严重贫血，减少术中出血。
5.有严重的伴随性疾病而无法手术。