剖腹产后的第一天
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1、萝卜水，普通水，稀饭。
2、在分娩后6小时内，当你的大便排空后，你才可以进食。
3、早上可以吃小米粥和一个鸡蛋，用开水冲，不仅营养丰富，而且味道也不错。
4、午餐可以选择懒洋洋的面条、鱼汤等。
晚餐可以吃白米粥，加点沙拉，在酒酿蛋中拌点红糖。
早上可以吃小米或大米粥，配上一个肉卷。
午餐可以吃白米粥加小米。
晚餐时，可以将炒菜与米粥混合。
早餐吃的是黑米和豆沙的包子粥。
午餐时，你可以吃鸡蛋和鲤鱼汤。
晚餐以红豆银耳汤、青菜蘑菇锅和鲤鱼汤为主食。
早上吃白米粥，一个豆沙卷和半个白馒头。
午餐可以吃黑鱼汤和蒸蛋。
晚餐可以吃白米粥、炒白菜和鲤鱼汤。
我想我们都知道剖腹产后该吃什么。由于孩子出生后身体需要很好的恢复和再生，所以我们应该严格遵循清淡和容易消化的食物原则来进行产后恢复。