众所周知，女性的孕前准备是非常重要的，人们很可能因为自己的大意而对怀孕产生麻痹大意，最后导致受孕不成功，或者损害宝宝健康的事情出现，那么，你知道孕前应该注意什么吗，下面一起来了解一下。
怀孕前应该注意什么
1、注意饮食搭配，调整生活起居，养成良好的生活习惯
怀孕前要注意什么？可见，生活起居是非常重要的。怀孕前三个月，要特别注意饮食搭配多样化，加强营养，高瞻远瞩，为夫妻间相互备孕创造良好的精卵有益的物质生活；尽可能不熬夜，早起早睡；根据自己的喜好，适时进行所需的身体锻炼，如早跑、排球、夜行，以增强抵抗力，保持人体状态稳定。
2、夫妻间亲密相爱
为什么说怀孕前要注意夫妻间的情感呢？由于夫妻间经常加强感情交流，可以使感情不断加深，使妻子有满足感、归属感和信任感，这对稳定妻子的心态，塑造优良的情绪十分有利；和谐愉快的夫妻生活，促使妻子的心态自始至终处于愉悦的状态，有利于妻子排出优质的卵细胞。
3、高度重视提高性生活质量
夫妻生活产品的质量也很重要。在排卵日之前，应该有计划地减少性生活的频率，以保证男性精子的总量和质量，在排卵日之前再尽可能地争取在夫妻生活时对对方有一个良好的心态，并全身心地投入其中。使女性能更顺利地做到性快感，促进子宫收缩起来，使阴道后穹窿产生比较大的精液池，使子宫口与精液池有更多的接触，更多的、高质量的男性精子游向独身子宫和双侧输卵管。
4、防止不良影响的原因造成的损害
卵母细胞在14天内从低水平的卵子到完善的卵母细胞时容易受到药物等要素的伤害，因此，妇女在怀孕前20天内不适合使用一般药物，不适合大量饮酒，也不能接纳X射线和有害化学物质等非正常原因的刺激。由于口服避孕药的代谢速度相对较慢，选择紧急避孕药避孕措施的妇女或夫妻一方因病长期服药的妇女应注意在孕前6个月提前休息。特别是一些处于有毒有害化学物质等严重污染的自然环境中的性生活应及早离开那种自然环境，以防止对男性精子、卵细胞的损害。
5、学习培训相关专业知识
很多伴侣在怀孕前可能会忽视这个应该注意的问题，夫妻双方有目的地学习与两性知识、孕期知识和胎儿专业知识有关的培训，掌握如何怀孕以及在怀孕过程中会出现哪些独特的生理现象，如早孕反应、胎动、妊娠水肿、腰腿疼等。而在学习了有关专业知识的培训后，当这种生理现象发生时，也能正确看待，防止出现很多不必要的激动和焦虑。
6、高度重视孕前检查
怀孕前应重视孕前检查。孕前检查一般建议在怀孕前3-6个月逐步进行，包括夫妻间的相互检查。女性孕前检查在月经整齐后3-7天内进行，检查前注意防止同房。女性新的孕前检查主要包括血常规检查、妇产科B超检查、弓形虫筛查、肝功能检查等；男性新的孕前检查主要包括ABO及其RH血型检查、艾滋病、肝炎病全项、肝功能检查、精子质量及数量检查、性染色体检查等。
怀孕前应该注意什么？以上提到的问题都是很重要的哦，都是怀孕前应该注意的中草药内容，所以打算生孩子的朋友可以参考以上信息，进行备孕期的工作。