一些孕妇在怀孕前就一直喝茶。怀孕后继续喝茶会影响胎儿吗？
"有些人认为，喝茶会影响胎儿的发育，会导致畸形，影响孩子的智力，这其实是一种偏见。郑大二附院妇产科主任朱宝珠说，孕妇适当喝茶是有好处的，但不应该太浓或太多。如果怀孕期间喝太多浓茶导致贫血，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。
茶叶含有多种对身体有益的成分，包括多酚类物质、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素和其他营养物质。孕妇每天喝3至5克茶，特别是淡绿茶，可以加强心脏和肾脏功能，促进血液循环，帮助消化，预防妊娠水肿。绿茶含有丰富的锌，可以促进胎儿生长和发育。
过多的茶，特别是浓茶，茶汤中含有单宁酸，会干扰胎儿对铁和钙的吸收。此外，咖啡因会有兴奋作用并导致失眠，所以睡前不应该喝茶。
还建议孕妇在怀孕期间不要喝红茶。由于红茶含有2%至5%的咖啡因，每500毫升浓红茶中含有约0.06毫克的咖啡因，具有刺激作用，刺激胎儿增加胎动，甚至危及胎儿生长发育。
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