变化1：你的脚变大了。
由于怀孕期间增加的体重和荷尔蒙，你的脚变得更厚，更宽，增加了一英尺。国外相关调查显示，50-70%的孕妇在怀孕期间受此影响。同时，孕妇的脚在怀孕期间也会出现肿胀。这是由怀孕期间体内的水分积累造成的。虽然产后脚部的肿胀会自行消退，韧带也会逐渐收紧，但脚部会永久性地变大。而且随着每次怀孕，你的脚会越来越大。
变化2：手和手腕疼痛的开始
在怀孕期间，许多孕妇患有腕管综合症。这也是由体内液体积聚引起的。液体堆积扩大了对手腕神经的压力，导致孕妇的一只手或两只手麻木、刺痛和疼痛。晚上越晚，这种情况就越明显。腕关节夹板可以帮助缓解疼痛。如果你在怀孕期间仍然要做大量的电脑工作，要确保键盘的高度适当，这样你在打字时就不必太过弯曲手腕，以免加重病情。通常情况下，腕管综合征在出生后会自行消失。
变化3：长而宽的 "皱纹
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1、这些宽大的 "皱纹 "通常发生在有大量摩擦的地方，如腋窝下。一般来说，"皱纹 "出现在第二和第三孕期。这是由一种叫做表皮生长因子的荷尔蒙引起的。它在你的血液中循环，帮助你的宝宝的皮肤生长，但它也可能导致你出现 "皱纹"。不过不要担心，因为你的皮肤科医生可以帮助你在宝宝出生后摆脱那些讨厌的 "皱纹"。
2、变化4：出现瘙痒
3、皮肤瘙痒通常是由于腹部的皮肤被拉伸和生长造成的。重要的是不要抓挠，因为这可能导致皮肤刺激，甚至留下疤痕。如果你真的无法忍受，你可以用厚厚的润肤霜或炉甘石等止痒药擦拭发痒的部位。如果你的腹部、大腿、臀部、乳房和手臂上有红斑或大红点，并伴有难以忍受的瘙痒，你可能患上了妊娠瘙痒性荨麻疹。这是一种皮肤病，在怀孕三个月的孕妇中很常见。
变化5：在腹部出现黑色中线。
在第二和第三孕期，许多孕妇出现一条从肚脐到耻骨的垂直黑线。这条黑线的形成是由于一种激素影响了这个区域的色素细胞，导致黑色素沉积，从而在腹部中间形成一条棕黑色的线。这一行在交货后自动消失。然而，当你的孩子满一岁时，它可能需要长达一年的时间才能完全消失。
变化6：血容量增加
在怀孕期间，你体内的血液量增加了大约50%，以满足日益增长的子宫的需要。随着血细胞的增加，你的身体需要更多的铁。你可以通过服用产前维生素和富含铁的食物获得足够的铁。然而，仍然有大约20%的孕妇在怀孕期间没有服用足够的铁。如果你不幸成为这20%中的一员，你会变得贫血，经常感到疲惫和虚弱。你的医生通常会在怀孕的第二个月检查你是否有贫血，如果有必要，会开出铁质补充剂。
变化7：牙龈出血
超过一半的孕妇在怀孕期间患有牙龈炎。其症状是：牙龈发红和出血。即使有良好的口腔卫生，这种情况也是不可避免的。这是因为怀孕带来的荷尔蒙变化和体内血液量的增加会使你的牙龈组织更容易发炎、发红、疼痛，甚至感染，只有在你分娩后才能自行痊愈。然而，在怀孕期间，你可以通过在饭后用软毛牙刷刷牙超过两分钟，每天使用牙线，以及在怀孕期间至少到牙医处进行一次专业的牙齿清洁来减少这种情况。
变化8：皮肤发红