夏天：宝宝的开胃食谱 为宝宝创造一个舒适的饮食环境，如果他挑剔，不要给他太多压力。吃饭时，把宝宝的座位固定好，让他（她）在吃饭时不要乱动，更不要在吃饭时玩耍或看电视。与其每次给宝宝一大碗，让他觉得吃不完，不如给他少量的食物。
随着天气变暖，宝宝的食欲会变差。无论是妈妈和爸爸的 "欺负"，还是餐桌上的 "围攻与反围攻"，宝宝拒绝食物的欲望并没有减弱。在炎炎夏日，我们如何刺激宝宝的食欲？
淄博供卵助孕包成功套餐
1、消化酶减少，食欲降低夏季，宝宝的胃酸和消化酶分泌减少，消化酶活性降低，使食欲降低。2、出汗多，伤胃口 温度高，宝宝出汗多，因为口渴，宝宝会多吃牛奶或多喝含糖和牛奶的不同饮料，导致胃肠道负担过重，消化不良。多喝水或其他液体会增加身体流失的维生素B的数量。大汗淋漓，剥夺了身体的锌。3、活动少，食欲差 宝宝的户外活动减少，所以胃肠道的运动减慢，食物在肠道内停留的时间延长，发酵过程增加，可能出现消化不良。4、免疫力下降，影响食欲 夏天宝宝的身体免疫力比较低，不能很好地清除体内的有害物质，影响食欲。
深圳借卵试管服务
1.优化饮食环境 为宝宝创造一个舒适的饮食环境，不要对他挑剔的饮食行为施加过多的压力。在宝宝吃饭的时候让他坐着，不要让他在吃饭的时候跑来跑去，更不要让他玩耍或看电视。为宝宝提供少量的食物比一次给他一大碗，在他吃之前让他不知所措更好。2、给宝宝胃肠道减压，适量进食，避免宝宝吃油炸食品，多吃冰淇淋等甜食和冷饮，保护消化酶含量和功能，维持食欲。3.补水很重要 确保你的宝宝喝水，不要等到他或她渴了才想起喝水。含有糖或牛奶的饮料不是补水的好选择。4、不要错过户外和室内活动
你不应该仅仅因为天气炎热而限制宝宝的活动。适量的运动可以帮助消化，让宝宝的身体和心灵 "动起来"，调动他的食欲。
5、提高宝宝的烹饪技能 食物必须适合宝宝的年龄。比如断奶后，宝宝的消化能力还很弱，所以饭菜要精细、柔软、懒散。混合食物的颜色和口味也很重要，例如，蛋黄和玉米粥，葱油蒸肝片，蔬菜和牛肉土豆汤，豆浆加果汁，草莓加奶粉等。这些食物可以刺激宝宝的食欲。对于不喜欢吃蔬菜的宝宝，可以把蔬菜切碎，做成蔬菜粥或米饭，或者在包子、饺子或馄饨中加入蔬菜和肉。确保每天的菜单上都有肉类、家禽、鱼和鸡蛋，尽可能满足宝宝的营养需求。
6、检查冰箱，预防疾病 不要把食物长期放在冰箱里，从冰箱里取出的饭菜必须经过加热和消毒才能吃。瓜果等生食洗净后，最好用开水>
中洗净消毒，或用凉开水浸泡20分钟后再给宝宝吃；切忌将瓜果等生食放在冰箱冷冻室里吃完后，再拿出来直接吃，这样会引起宝宝呕吐或腹泻。即使短时间内使用也不安全。你给宝宝的任何食物都应该是新鲜和安全的，最好不要给宝宝吃放了很久的食物。还要教宝宝经常洗手，用开水对餐具进行消毒。8.多吃含维生素和微量元素锌的食物，如鱼、肝、蛋、小麦、高粱米、小米、玉米、大米、大豆、胡萝卜、柠檬、桔子、西红柿、青椒等。
红薯红豆包 红薯和红豆可以用来做早晚两餐的包子，营养丰富，让宝宝胃口大开。DIY：将红豆浸泡20-30分钟，煮熟捣碎，加入糖和油，做成馅料，包在小包子里，蒸熟。山药红豆汤：将红豆浸泡20-30分钟，加入适量的水，将新鲜的山药和红豆一起煮，加入少量的淀粉，最后加入少量的糖来增加味道，作为宝宝的零食。你也可以在不添加淀粉的情况下制作红薯和红豆汤。雪梨粥DIY：将2个生梨去核去皮，切碎，加入少许大米和适量的水，一起煮成粥，加入少许糖以增加味道。