很多年轻漂亮的职场妈妈坚决拒绝母乳喂养，因为她们认为一方面母乳喂养需要花费大量的时间和精力，另一方面母乳喂养会使她们美丽的乳房变得下垂，而且在母乳喂养过程中会出现乳房疼痛和开裂，这些都是年轻妈妈不愿意母乳喂养的原因，毕竟母乳喂养是不是利大于弊？母乳喂养好吗？下一节将专门讨论这一主题。
母乳喂养好吗？母乳喂养的好处很多，基本描述如下。
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1、母乳中含有促进大脑发育的牛磺酸、促进铁吸收的乳铁蛋白、预防疾病的溶菌酶、促进组织发育的核苷酸、改善视力的DHA等等，这些宝贵的营养成分是奶粉无法模仿的。奶粉中的脂肪、蛋白质、盐和矿物质含量比母乳高很多倍。这些额外的物质会给婴儿的肾脏和消化道带来压力，甚至为婴儿未来的健康埋下高血压、青少年糖尿病和青少年肥胖的隐患。
[2] 母乳非常容易吸收和消化，而配方奶会引起便秘。母乳中含有帮助婴儿消化的生化酶，乳清是母乳中的主要蛋白质，对肠道友好，质地柔软，易于消化，大多数营养物质被充分吸收，所以母乳婴儿的排便非常柔软。母乳中的主要蛋白质是酪蛋白，它形成一种胶状的凝乳，非常不容易消化，很少被完全吸收，通常成为废物。
[3] 母乳中含有天然乳糖，分解缓慢，容易消化；比母乳中的乳糖含量高1.5倍。为了弥补这一点，必须在母乳中加入蔗糖或其他替代品，导致宝宝的血糖水平上升和下降过快，需要释放大量的胰岛素和应激激素，这对宝宝的健康有不利影响。母乳中的天然乳糖对宝宝的大脑发育起着至关重要的作用，还能促进许多矿物质的吸收，特别是钙。
母乳含有天然胆固醇，而配方奶则完全不含胆固醇。虽然胆固醇被我们成年人 "惧怕"，但实际上它对婴儿头两年的生长和发育是必不可少的，特别是对大脑和神经系统的发育，以及对维生素D的产生。胆固醇和DHA的缺乏会导致成人胆固醇缺乏症。胆固醇和DHA的缺乏会导致成年人的心脏和中枢神经系统的紊乱。多年来的研究表明，母乳喂养的婴儿的平均智商高于人工喂养的婴儿，而且母乳喂养的时间越长，其相对智力优势越大。
[5] 母乳中的免疫因子能适应婴儿的身体状况。当婴儿的身体受到新的病菌或病毒的攻击时，新的敌人会通过吸吮母乳转移到母亲的身体。母亲的身体立即对 "敌人 "作出反应，产生免疫白细胞和球蛋白，然后通过母乳转移到婴儿身上，在婴儿体内形成一道屏障，保护其免受感染。
6、母乳喂养可以使乳房 "重新发育"。
哺乳并不影响乳房的原始外观。如果按照医生的指示进行母乳喂养，母亲的乳房在母乳喂养后会变得更丰满、更坚挺。在母乳喂养过程中，婴儿乳头的吸吮动作不断刺激母亲乳房中产生乳汁的乳腺组织，乳腺组织接受的外部刺激越多，它就越发达，就像肌肉越运动越强壮一样。因此，继续母乳喂养的母亲在母乳喂养后会有更大、更结实的乳房，而不是像传闻中那样下垂和松弛的乳房。另外，如果个别母亲在孩子断奶后出现上述情况，通过体操催乳等手段，乳房也能得到充分恢复。
7、母乳喂养可以 "瘦腰"。
许多职业母亲担心在哺乳期内长时间坐着，会使腹部和腿部肌肉松弛和臃肿，甚至导致一种 "千层饼"。然而，情况并非如此。专家说，母乳喂养是一个消耗很多热量的过程，可以起到 "瘦身 "的作用。
据了解，在母乳喂养的过程中，母亲会消耗大量的热量，而消耗热量的顺序是腹部、腿部、手臂和面部。也就是说，采取母乳喂养的方式，腹部皮下脂肪将首先被消耗。
根据营养专家的说法，孕妇的身体在分娩前为母乳喂养积累了大约36000卡的热量。如果孕妇在分娩后不进行母乳喂养，这些热量就不能被分解，这不仅不利于保持体形，而且也不利于体重增加。
母乳喂养好吗？我相信，通过介绍上述内容，我们已经明白了。从以上可以看出，母乳喂养有很多好处，所以年轻的母亲最好选择不仅对婴儿，而且对母亲本身更有利的母乳喂养方法。