从6个月大开始，你可以用各种米糊和粥来补充宝宝的饮食。但是如果你不是一个厨师，每天想出新的方法来喂养你的宝宝可能是一件非常痛苦的事情。因此，这里有30个菜谱可以尝试!
为6个月大的孩子
I. 香蕉粥和蔬菜粥
营养价值：西兰花含有丰富的钙质，母乳喂养的宝宝比较容易缺钙，在辅食的第一阶段添加西兰花也是不错的选择，但宝宝的消化能力还没有完全发育成熟，应该把西兰花捣成泥状，宝宝更容易吸收。
材料：适量的小米，1朵西兰花，半根香蕉。
1、用小米煮香蕉
2、将西兰花在水中焯一下，去掉农药，切碎。
3、在香蕉-小米粥中加入西兰花泥 3、将水加热并搅拌 5、加入苹果泥和米粉搅拌。
2）用牛奶、蛋黄和米汤煮的粥。
营养价值：这种组合含有丰富的蛋白质和钙，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对宝宝的成长和大脑发育有好处。
材料：一碗米饭，一个鸡蛋，一些奶粉。
1、将米浸泡在冷水中，煮成粥。
2、取一个鸡蛋，用蒸蛋器蒸。
3、蒸完鸡蛋后，去掉蛋黄，捣碎成粥（1岁以下儿童不宜吃蛋白）
4、奶粉蒸熟后，将蛋黄和小米粥混合均匀 3、在香蕉小米粥中加入捣碎的西兰花 3、将水加热后搅拌
5、加入苹果泥和米粉搅拌均匀
3、紫薯和紫米的泥浆
营养价值：紫薯营养丰富，含有大量纤维素，有助于有便秘的婴儿排便。
材料：紫薯1份、大米2份、小米1.5份、黑米0.5份（单位：1份约为1勺奶粉）宝宝第一次添加辅食要逐一添加，如果没有试过以上材料，不要一起添加哦。因此，这款婴儿粥适合处于第二辅食阶段的婴儿食用。
1、大米、小米、黑米，用水洗一遍。
2、紫薯去皮（紫薯去皮后立即在水中浸泡，否则会变黑）。
3、紫薯切成方块，和三个大米混合放在锅里煮，煮到粥稠（根据宝宝的咀嚼能力）。
4、取出后装入碗中。温馨提示：图片中的圣女果是用来装饰的，不是用来喂宝宝吃的哦 5、将苹果泥、米粉搅拌均匀即可
4、红薯和胡萝卜捣碎。
它是健脾和胃的好药，也适用于儿童。
材料：大米和小米各1份，红薯1块，胡萝卜1块（单位：1份约为1勺奶粉的量）。
1、将大米和小米洗净。
2、将红薯去皮、切片。
3、将山药和小米一起煮熟。
4、将胡萝卜去皮并捣碎。
5.加入红薯、大米和小米，一起煮。
V. 胡萝卜-银鳕鱼粥
营养价值：胡萝卜富含维生素A。银鳕鱼营养丰富，葡萄牙人称之为液体黄金，因为它富含维生素A、蛋白质、维生素D、钙等。
成分。鳕鱼、胡萝卜
1、将鳕鱼和胡萝卜分别蒸熟，做成泥状。
2、将米洗净，煮成粥。
3、胡萝卜银鳕鱼粥已做好。
第六：双米红枣薄粥。
营养价值：健脾胃，养气血，对预防和治疗婴儿缺铁性贫血和脾胃消化不良有好处。
材料：一些红枣，一些小米和大米。
1、将红枣去核，蒸熟。
2、将大小米煮成粥（4-6个月的宝宝可以过滤大小米汁，用米汁代替粥）。
3、将枣泥拌入粥中。
七：芝麻-核桃-红枣粥
营养价值：核桃对大脑有好处，芝麻对钙有好处，大家都知道
材料：大米和小米各两份，核桃一个，芝麻一个，红枣两个（单位：1份约为1个奶粉勺）。
1、将大小米洗干净。
2、将红枣的核去掉，与米饭一起煮。
3、将核桃磨成粉末。
4、用搅拌器将芝麻加工成泥状。
5、当菜泥煮熟后，加入芝麻和核桃粉
6、再煮2分钟
八：黄鱼和蔬菜粥
营养价值：鱼含有丰富的蛋白质，促进宝宝眼睛和智力的发育
材料：1条小黄鱼，一些白菜，一些大米
1、将米粥煮熟。
2、煮粥的时候，把小黄鱼放在上面，一起蒸。
3、1个半小时后，取出小黄鱼，去掉刺，留下肉，然后切碎，放在一边
4、将油菜清洗干净，收集汁液，加入米饭中，煮几分钟即可
5、将米饭煮熟后，加入适量的鱼肉中搅拌均匀。
9、马铃薯和胡萝卜粥
营养价值：土豆含有丰富的蛋白质和氨基酸，胡萝卜还能促进婴儿的眼睛发育
材料：1个土豆，1/3个胡萝卜，牛肉或瘦肉，一罐骨汤。
1、胡萝卜切片，与肉汤一起煮。
2.将肉切成方块，将土豆蒸熟后过筛，制成泥状。
3.将骨汤煮沸，然后加入肉丁并捣碎。
4.最后，倒入肉汤，用勺子舀入土豆泥，加入土豆泥，搅拌均匀，煮沸。
适用于8个月大的婴儿
I. 鸡肉、土豆和绿色蔬菜粥
营养价值：鸡肉含有维生素C、E等和大量的蛋白质，容易被人体消化吸收。
材料：大米和小米各1份，1个土豆，1块青菜，1块鸡肉。
1、将大米和小米洗净，加水煮沸后勾芡。
2、将土豆去皮切丁，与洗净的鸡肉一起放入锅中，煮沸25分钟。
3、取出鸡肉，放在一边，切碎，剁成肉泥。
4、取出土豆，将其捣成泥状。
5、将油菜焯水并切碎。
6、将米饭盛出，撒上鸡肉、切碎的蔬菜和土豆泥。
排骨粥和蔬菜粥
营养价值：含有蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原、骨粘液和其他有价值的营养成分
材料：大米和小米各2份，排骨3块，油菜1块（单位：1份约为奶粉勺子大小）。
1、将排骨煮熟，取出肉，将排骨的肉切碎。
2、将油菜在水中焯一下，去除农药，切碎。
3、把煮好的粥，和油菜、肉馅迅速搅拌均匀就可以戳我了
三、香菇瘦肉粥
母亲和孩子
营养价值：香菇含有丰富的维生素D和各种氨基酸，可以加强宝宝的免疫系统。
材料：两个新鲜香菇，肉糜，米饭。
1、将蘑菇洗净并发泡，将肉切成泡沫，放在一边。
2、将大米洗净，放在锅里煮1小时。
3、 将蘑菇和肉放入BB锅中，炖煮2小时。
四、胡萝卜肉菜粥
营养价值：肉松是一种高能量食品，可以为婴儿提供能量。
材料：半根胡萝卜、一些瘦肉、一些大白菜。
1.瘦肉洗净，切成小块，放入冷水锅中，煮5分钟。
2、沥干瘦肉，在锅里用小火炒干水分，然后放凉，变成粉末。
3、将大米洗净，煮成粥 4、将生菜洗净切碎，加入米粥中。
V. 3 色 2 米粥
营养价值：玉米含有丰富的维生素，而绿豆也含有丰富的B族维生素，是宝宝补充营养的好帮手
1、将大米和小米煮成粥。
2、胡萝卜切丁，玉米和青豆一起煮熟。
3.加入粥中，煮熟后进行搅拌。
六：红薯粥加玉米和南瓜。
营养价值：红薯含有纤维以及胡萝卜素，玉米含有丰富的纤维和维生素，南瓜含有维生素和果胶，宝宝的肠道有排毒和净化的作用。
材料：红薯和南瓜，半块玉米
1、将玉米和水放在料理机中煮粥，滤去滤渣，用玉米粥煮成粥。
2、红薯和南瓜磨成碎片。
3、将三种材料放入BB煲，3小时内食用。
适用于9个月大的宝宝
I. 西兰花和牛骨髓粥。
营养价值：牛骨髓富含蛋白质，脂肪含量低，有舒缓作用。
材料：大米和小米各2份，牛髓2块，西兰花1朵。
1、将牛骨髓在热水中焯一下，加入几滴醋，煮15分钟。
2、从骨头的中间取出骨髓。
3、将米饭煮至变稠。
4、将西兰花焯水装饰一下。
二：芹菜粥和鸡汤。
营养价值：芹菜含有纤维素，鸡肉脂肪含量低，含有氨基酸和其他营养物质
成分。米饭，芹菜，鸡肉。
1、提前煮好的鸡汤。
2、将芹菜叶切碎，放在一边
3、将大米洗净，煮成粥，加入适量的鸡汤，蒸至粥变稠，加入芹菜，蒸十分钟。
三、豌豆豆腐和虾泥粥。
营养价值：豌豆含有丰富的磷，豆腐和虾米有助于为婴儿提供钙质。
材料：新鲜豌豆1罐，豆腐和骨头汤，3只活虾。
1.将豌豆洗净，在高压锅中压20分钟，用筛子将其套住。
2、将豆腐洗净，用勺子捣碎。
3、将大虾去皮并切成丁。
4、倒入骨汤并煮沸，然后加入大虾并煮沸，然后用食品加工机打成泥，如果是大一点的婴儿，可以直接用刀切。
5、将虾泥倒回锅中，加入豆腐泥，煮沸后加入煮好的粥和豌豆泥，再次煮沸，就可以了。
6个月-1岁的宝宝
I. 西兰花、三文鱼和猪肝粥。
营养价值：猪肝含有丰富的蛋白质和胆固醇以及维生素A；三文鱼含有丰富的不饱和酸，西兰花含有丰富的矿物质，搭配金针菇，热量低，含有多种维生素，这是一种营养丰富的婴儿食品
材料：西兰花1片，猪肝1块，三文鱼4小块，大米和小米若干。
1、将西兰花和金针菇泡水，然后切碎。
2、将三文鱼和猪肝蒸熟并捣碎。
3.熬制小米粥，加入西兰花、金针菇、三文鱼和猪肝，搅拌均匀。
2.混合丰盛的粥
营养价值：豆腐皮有清热润肺的功效，香菇也有解毒补血的功效。
成分。面粉，胡萝卜，蘑菇，豆腐皮，白菜，芝麻油。
1、面粉、胡萝卜、香菇、豆腐皮、白菜、麻油。
2、在锅里放一点油烧热，把面团翻几下，然后放到碗里，烧开水，做成面团。
3、烧开水，先放蔬菜，再放面糊，然后倒出鸡蛋与麻油。
三、黑桑葚粥
营养价值：桑葚含有脂肪酸，能滋阴、补血、除热。
材料：大米和小米各2份，黑桑葚一把（单位：1份约一勺奶粉）。
1、将米洗净，煮成粥。
2、桑葚搅拌成泥，倒入煮好的粥中煮熟。
四：用山药和莲子做的粥。
营养价值：山药有温补强身的作用，莲子是丰富的钙质来源，也有强身健体的作用。
成分。莲子、银耳、适量的红薯、一些小米和大米。
1、将米洗净，加入红薯块、莲子汤和一个银耳，炖煮四个小时。
2、用食品加工机将红薯块捣碎，然后加入到煮好的粥中。
V. 茄子肉末粥
营养价值：茄子含有磷、钙、钾和其他微量元素，有助于婴儿的均衡饮食。
成分。茄子、瘦肉、米饭。
将腌制好的肉铺在茄子上，然后蒸熟，再将茄子和肉捣碎，与白粥一起吃。
6. 瘦肉、鱼和干贝（粥）。
营养价值：干贝含有丰富的矿物质，比鱼翅和燕窝更丰富，蛋白质含量是牛肉和虾的三倍。
成分：瘦肉、绿色蔬菜、干贝、大米。
1、先将瘦肉、干贝和白菜切碎。
2、将肉和扇贝加入洗好的米中煮。
3.在锅里煮一个半小时
4、将蔬菜加入粥中，再煮一会儿。