不孕不育应该吃什么？中医如何治疗不孕不育？导致不孕不育的原因有很多，如输卵管性不孕、子宫性不孕、死精症和无精症、少精症和弱精症等等。尽快去医院治疗是很重要的。
多囊卵巢综合征（PCOS），又称斯坦-莱文塔尔综合征（S-L综合征），是斯坦和莱文塔尔在1935年将其归结为四个主要条件：闭经、多毛症、肥胖和不孕。它通常在青春期发病，以高雄激素水平、持续无排卵和多囊卵巢变化为特征。
多囊卵巢综合症是一种复杂的生殖内分泌代谢疾病，常见于育龄妇女。
多囊卵巢综合症的原因可能是遗传和环境因素的结合，有一些家族性的聚集。该病没有有效的治疗方法，对症治疗是主要手段，需要长期管理。
多囊卵巢综合征（PCOS）的临床表现非常多样化，可以影响所有年龄段的妇女。青春期和生育期的患者最有可能出现月经不调、痤疮、多毛症和不孕症；中年和老年患者更有可能出现糖尿病、高脂血症和心血管疾病。
[i] 早期症状。最常见的是月经不调，表现为月经稀少、月经量少或闭经。
[二] 典型症状
1.月经紊乱。这是PCOS的主要症状。它通常以零星月经（周期为35天至6个月）、月经量少或甚至闭经为特征。它还可能表现为不规则的子宫出血，月经周期、月经期或月经量没有规律。
2.与高雄激素症有关的临床表现。
[1] 多毛症：主要是浓密的阴毛，有些病人的上唇、下颌、胸部和背部（包括乳晕周围）以及大腿内侧的体毛也比较浓密。
[二]油性皮肤和痤疮：患者头面部出油过多，毛孔粗大，皮损表现为痤疮、丘疹和脓疱，尤其是在面部、额头、脸颊和胸背部。
[iii] 女性型脱发：主要发生在头顶，表现为头顶的头发稀疏，但通常不扩散到发际线。
3.胰岛素抵抗相关表现。
[1] 肥胖：30-60%的患者是肥胖的（体重指数≥25kg/m2），而且往往是腹部肥胖。
②黑棘皮病：胰岛素抵抗的严重表现。灰褐色的色素沉着，通常是对称的，阴唇、颈部、腋下和其他皮肤皱褶处的皮肤增厚。
4.其他表现形式
不孕症：由于排卵障碍，育龄妇女可能发生不孕症。
② 阻塞性睡眠呼吸暂停。肥胖患者在睡眠中会屏住呼吸，出现呼吸暂停。
情绪紊乱。情绪障碍，如抑郁症和焦虑症在多囊卵巢综合症患者中更为常见。
[i] 病因学
中医对多囊卵巢综合症原因的理解主要包括四个方面。
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1、先天因素：多因先天禀赋不足，体质虚弱，肾气不足。
2、生活因素：包括饮食不节制有关吃油腻、甜腻、工作休闲、药物或流产手术等原因。
3、情绪和道德因素：紧张和快速的生活方式加上月经紊乱和不孕不育导致情绪和道德失调，出现焦虑、抑郁和其他负面情绪。
4、生理因素：受先天和后天因素的影响。胖人的痰多，瘦人的火多。在临床上，肝郁、阴虚、血瘀、痰湿的情况比较常见。
[ii] 发病机制
多囊卵巢综合征的基础是肾虚，与肝郁和脾虚有关。主要的病理产物是血瘀和粘液湿，是虚实夹杂的证据。由于脏腑功能失调，气血不和，生殖轴肾-天癸-子宫的正常功能受到损害。
从中医的角度来看，多囊卵巢综合症与肾脏、肝脏和脾脏功能失调有关。据《黄帝内经》记载："任脉开，太冲脉盛，则月经来。
肾虚是造成卵子发育和成熟困难以及卵子出口受阻的主要原因。脾、胃和肝的功能也非常重要。肝藏血，由中焦的脾胃之精转化而来。脾胃是水谷之海，是气血之源。脾胃健康了，五脏六腑才能有充足的气血，肾精才能得到滋养。
多囊卵巢综合征的临床表现多样而复杂，治疗时应根据阴阳、虚实、寒热的具体临床表现，以及月经卵泡期、排卵期、黄体期、月经期的不同阶段进行治疗。
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1.月经后及排卵前：补肾养阴以促进卵泡发育，助肾阳以促进卵泡排出。还要注意的是，缺乏热量的人应以甜和凉来调理，避免热和干。
2.排卵期：养肾补精，滋养肾阳。肥胖的痰湿体质患者：补肾阳，化痰瘀。同时，梅花针可以通过对冲任和督脉、双肾俞和神阙的叩击来促进排卵。
3.排卵后至月经前：补肾健脾调肝，加强黄体功能，以利于经血的充盈和顺利流动。
4.月经期间：促进血液流动，支持月经，但不要过于滋润或攻击性。
多囊卵巢综合症患者除了药物治疗外，还应注重健康的生活方式，包括规律的工作和休息、适当的饮食和充分的运动，以达到或保持健康的体重。
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1、规律作息：患者应保证充足的睡眠，避免熬夜，不吸烟，不饮酒，不过度疲劳。
2、饮食处方：饮食应注意均衡，摄入足够的优质蛋白质，如瘦肉、牛奶、鸡蛋等，尽量避免油炸食品，少油少糖，不喝饮料，多吃新鲜蔬菜和水果。
3、适当运动：培养运动的习惯，每周至少4-5次，每次半小时以上的有氧运动。超重的患者应注意充分减肥，而太瘦的患者应注意充分增肌，这样达到或保持正常体重更有利于恢复排卵。
4）调控情绪。在医疗宣教工作中，患者应正确理解克伦