大家都说，碱性食物是一种安全的饮食，有一些技巧可以帮助你成功地生下一个男孩! 那么，碱性成分真的能帮助你成功怀孕生下男孩吗？生出一个男孩子，或者尽你所能地与之斗争! 毕竟，生儿子是有办法的!
更多的碱性饮食可以导致生男孩，这是真的吗？
虽然这些天我们都主张无论你生男孩还是女孩都是一样的，但科学研究表明，如果你吃碱性饮食，你更有可能生一个男孩。但实际上，孕前饮食改变婴儿性别的观点还没有得到证实，很可能决定生男孩还是女孩取决于运气。事实上，不挑食，均衡摄入各种成分，是尝试这种方法的好主意。
有趣的测试：你是属于酸性体质还是碱性体质？
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1.你的免疫系统较弱，非常容易生病吗？
你是否经常在晚上睡不好觉，早上醒来就头晕？
3.脾气暴躁，容易被激怒？
4.经常食欲不振？
5.经常有腰腿痛和全身无力的情况？
6.上车的时候很困？
7.一年四季都有手脚冰凉的情况？
8.你的皮肤不平整，容易患皮肤病吗？
9.你是否经常有严重的便秘和嘴里有异味？
10.你是否经常出现精神不振和记忆力下降的情况？
如果上述问题有一半以上适用于你，说明你属于酸性体质，非常容易患各种疾病。你应该努力在日常饮食中摄入更多的碱性食物，并改变你的生活方式，以稳定你体内的强酸碱指数水平，达到令人满意的情况。
酸性体质的人有很多身心健康和安全风险
当身体处于常规的碱性状态时，它有一个强大的免疫系统，不太可能得病。酸性体质的人容易患各种疾病，因为生长激素代谢、神经系统调节和内部器官功能在一定程度上受到抑制，从而导致其他疾病。酸性体质的人有关节疼痛、低能量水平、皮肤问题和较高的工作压力。
为了更好的身体和精神健康，身体需要吃更多的碱性食物
据医生介绍，在正常情况下，人体的PH值应该在7.3和7.4之间的中间位置，即略呈碱性。如果身体的PH值长期低于7.3，就会形成酸性体质，使身体处于不健康状态，主要表现为身体萎靡不振，容易疲劳，精力不足，缺乏抵抗力等。如果不立即纠正这种情况，人体的身心健康将受到严重影响，导致心血管疾病和癌症、高血压、糖尿病、肥胖症和其他严重疾病。
要知道，夏季人体的基础代谢率非常高，体内产生的酸性和碱性废物量也比春季和冬季高。例如，新鲜水果中含有果酸皮，呈酸性，但在体内溶解后呈碱性，这是每个人都必须的碱性食物。
碱性健康饮品包含新鲜的鲜榨果汁，大多数新鲜的鲜榨果汁。碱性食物组包含各种蔬菜和大多数新鲜水果。它们不仅能增加身体的碱性含量，还能提供各种营养物质，包括许多营养物质、矿物质、酶、抗氧化剂、纤维等，值得在夏季多吃。可口可乐和各种碳酸饮料、酒精、牛乳和各种乳制品、含糖的甜点、甜品、松软和辛辣的肉类（如牛肉、羊肉和生猪肉）大多属于酸性物质，不适合过多食用。