幼儿缺钙会导致厌食和偏执，难以入睡和醒来，容易感冒，头发稀疏，智力发育延迟，出牙延迟或不均匀，腹痛和腹泻，膝盖磕碰或带状腿和鸡胸。
我们常说，儿童正处于身体和心理的生长发育阶段，饮食中的钙是既能补充体力又能促进智力的营养物质之一。如果儿童在成长阶段的饮食中没有得到足够的钙，他们会变得疲惫和健忘，严重的情况下会出现神经系统不稳定、易怒甚至佝偻病，从而影响他们的身体和智力发育。如果及时为儿童提供富含钙质的饮食，就能有效地预防不良后果，使他们健康成长和发展。富含钙质的饮食可以带来终身的好处。
