为什么婴儿不在育婴室里睡午觉？除了你的宝宝不适应的作息时间或他对安全依恋的需要，还有哪些你不知道的 "幼儿园睡眠结"？
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1、有一天，在分离焦虑结束后，你的孩子问你："我不想去幼儿园"，问他是否与孩子们有问题，是否玩得不开心或吃得不好，并反复摇头。我不想在幼儿园里睡午觉! 如果我睁着眼睛，我将立即受到老师的训诫！"
2、幼儿园的午睡时间通常超过两个小时，对老师来说也很累：睡觉前要请所有孩子上厕所、脱衣服、盖被子；睡觉后要防止孩子被哄骗、说话或掉下床；有些孩子醒来后要帮忙穿衣服、叠被子、梳小辫子，防止他们笑着跑过来吵醒别人....。教师心中最理想的情况是：在适当的时候挥动魔法棒，所有的孩子都睡着了，食堂里很安静，教师可以趁机放松自己的神经。"如果一个孩子拒绝睡觉，并缠着老师或其他孩子问问题，他或她很容易被老师视为 "麻烦制造者 "而被带出来谈话或批评。要解开孩子的午睡之结，作为母亲的你首先要了解孩子为什么不愿意午睡，然后与老师讨论解决孩子这个问题的思路。
3、Nap Node 1: "我想看看老师在做什么！"
4、小悦是个好奇心特别强的孩子，就在她睡不着的一天，班主任听到王老师小声对杨老师说："杨老师，你来看看我昨天买的新布，一面是丝麻，一面是羊绒，这样嗯是不是更好看？" 小月探出头来，看到食堂里两个女老师饶有兴趣地裹着大围巾，左顾右盼，抱成一团。"王老师，你真讲究，这围巾戴起来真好看！" "小杨，你们年轻人带着围巾比较好看，我带着围巾显得有点胖！" 小月捂着嘴差点笑出声来，"哦，原来老师在大家睡觉的时候也很粘人，和平时很不一样。
发现这个秘密后，晓月想看看老师们在孩子们睡着的时候都做了些什么，所以她即使感到疲惫，也一直睁着眼睛。晓月成了班上的 "小报童"，孩子们对她知道这么多老师的秘密印象深刻，直到有一天，王老师压低声音喊道："张晓月，你怎么不睡觉就听老师的？" 不仅晓月被批评，她的母亲也被告知："你的女儿太复杂了！"
谁不想知道老师在课堂之外的样子呢？女孩们把他们的老师当作榜样，对他们私下里的样子有一种窥视的欲望。他们越是紧张，就越是睡不着，越是容易惹老师生气。在这种情况下，母亲和老师可以私下沟通，让老师放松一下，比如告诉老师，孩子很羡慕老师的衣服，很羡慕老师能织连衣裙，做这么多好吃的菜.......。老师在课堂上和私下里的反差越大，孩子对老师的 "私人午餐谈话 "就会越好奇。他们会对老师的 "私人午餐谈话 "越发好奇。"孩子非常无辜，不是在听八卦，只是因为他们喜欢这个老师，想了解她。" 如果你这样解释，老师给孩子的压力就会小很多；作为家长，你当然不能像校长那样要求老师不要在孩子午睡时私下谈话，但你可以委婉地提醒老师：下次请老师更仔细地观察小悦的呼吸和睫毛扇动情况，这样你就能猜出她是否在睡觉。
节点2："我必须盯着我周围的孩子，看他们是否已经睡着了！"
林林原来的午睡习惯很好，新学期开学两个月后，刚到大学老师那里没多久，就回应他下午上课打了很多哈欠，"你睡不着，还惹人生气！"。是不是因为他成为了这群人的领袖，而不是骄傲地不好好睡觉？" 林林的妈妈觉得很奇怪，儿子两个假期都在家里睡午觉，睡得很香，怎么会在幼儿园不睡觉呢？当我在家里问琳琳时，她的回答很可笑："我没有时间睡觉？我是小组长，我必须盯着我周围的孩子，看他们是否已经睡着了！"。老师要求各组互相竞争，看哪组睡得快，能得到一面红旗！"
如何做到这一点。
有些年轻的幼儿园教师急于求成，把 "午睡任务 "推给小组长和小组长，让他们处理幼儿园的常规检查。这就造成了 "小官员当家 "的现象，而群体中的其他孩子也不服气："你怎么能控制我们？你为什么要睁着眼睛？" 这可能导致孩子们之间的冲突。在这种情况下，妈妈们需要和老师沟通，可以委婉地建议老师在午睡时间开始和结束时举行比赛，看谁能快速脱衣服，把衣服叠得整整齐齐，把被子盖得严严实实。起床时，比的是谁能自己穿衣、穿鞋、梳头、叠被子；老师可以表扬表现好的孩子，给他们一面红旗；那些很快睡着的孩子不适合参加比赛。这不适合比赛，因为它们会使你的孩子过于不安而无法入睡。
午睡节点3："吃完就睡，我不舒服就睡不着！"
晓晓的午睡表现一直不是很好，她也没有得到一朵小红花。孩子们仍然醒着，并且在发脾气。当我们在家里问晓晓时，她说她睡不着，因为她有胃病，但当她去医院检查时，一切都很好。这是消化能力弱的儿童的一个常见问题。
晓晓妈妈可以和其他家长一起联系幼儿园，尽量把孩子的作息时间调整一下--孩子12点吃完午饭后，最好由幼儿园老师带着孩子在操场上散步，分解一些食物，同时通过散步这种方式让孩子完全放松下来，为午睡时间做好准备。为你的孩子准备好睡觉时间。然而，实践将表明，15或20分钟的散步不仅使教师和学生之间的关系更友好、更和谐，而且对孩子非常有利，因为他或她可以为午睡做好身体和精神上的准备--孩子睡得好，最终得到缓解。 教师在儿童保育方面的工作量。