很多女性对月经量少的情况不以为然，觉得月经量少就意味着每个月不需要忍受漫长的经期带来的不适，还能省下一笔姨妈巾的钱。
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1、女性在青春期第一次来月经到更年期中期，都有可能出现这种疾病，所有正常的月经量是20-80ml，月经量少的女性每个月经周期时间一般都在20ml以下，主要是在经期不到两天的时候，月经 The point is net，月经量少对女性的生理和身心健康都有很大威协。
2、月经量少的危害主要表现在以下四个层面。
3、月经量少是体内雌激素水平低下的主要表现。当血清蛋白中的雌激素浓度发生变化时，神经紧张会引起血管收缩，从而使女性感到头痛，多为头顶一侧的疼痛，并会出现恶心、反胃等症状，这种头痛是典型的经期头痛，当月经结束后，疼痛一般会变弱。
4、临床医学发现，月经量少的女性对自己的容貌有比平时更高的焦虑感，很多女性都知道自己在经期会出现长斑，一般主要表现为脸色暗淡无光，色素斑痤疮色调增多，这是由于月经量少的女性内分泌失调造成的。血液淤积，导致能量不能顺利导入面部，而面部营养不足血夜就会出现皮肤暗淡的状况，同时皮肤中的代谢废物不能运离体内，就积聚成色素斑。
月经量少大多是由内分泌失调和子宫突变引起的，妇科疾病与月经量少是一个双向的箭头。
月经是由子宫壁脱落产生的血样物质，月经量少的妇女大多子宫壁薄。当子宫壁薄于0.8厘米时，怀孕的机会明显减少，当月经量少的疾病加重时，不孕的风险很高。这就像想种庄稼，但土地贫瘠是种不出庄稼的。
赵医生说："如果你的月经量过少，你就会发现你的月经量过少。赵医生告诉小潘也不必过分担心，多接触以下两件事就可以了。
女性月经量少，多摸这两样东西可以活血化瘀，医生和护士也常用
月经的问题就解决了。
另一个活血通脉的东西是木耳。黑木耳的营养成分很高，含有糖分和多种维生素，被誉为 "蘑菇之冠"，对于经期失血过多的女性滋补的实际效果显著，而且黑木耳中的铁组成分更加丰富多彩，而铜可以促进血红蛋白浓度的重建，对于经期的血液循环非常有利。