专家指出，根据临床统计，约有10%的育龄妇女患有不孕症，尤其是经常在办公室工作的妇女，久坐的工作导致 "卵巢缺氧"；缺乏运动导致病毒感染引起的妇科炎症增加；不均衡的饮食和肥胖是现代女性不孕症增加的三个主要原因。
现代的办公室女性，大部分工作时间都是坐着，很少活动，气血循环紊乱，痛经严重；气血停滞导致淋巴或血流栓塞，使输卵管无法通畅；由于久坐和身体状况，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。
为了改善这种情况，专家建议办公室女性每天至少锻炼30分钟，比如说。
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1.上楼时走楼梯而不是电梯
2.如果乘坐公交车上下班，提前两站下车，步行。
3. 在电视广告期间起身走动。