如果你有精神抑郁症，请不要怀孕。
宿迁正规民营供卵机构
1、当一个人处于焦虑、抑郁或严重的精神痛苦状态时，不仅精子或卵子的质量会受到影响，而且母亲的激素分泌也会受到不良情绪的刺激，使胎儿烦躁不安，影响生长发育，甚至导致流产。因此，如果发生不愉快的事情，最好是暂时避免受孕。
2、不要有太大的压力
3、如果你想生一个健康的宝宝，请在受孕前改变你的不良习惯，不要熬夜，确保饮食均衡，遵守常规的药物治疗制度，并改变你的工作方式。
不要在蜜月中怀孕
男女双方都在为婚礼奔波，婚前婚后都在约会，身体过度疲劳，会降低精子和卵子的质量，蜜月期间频繁的性生活会影响子宫内的精子和卵子，降低胎儿卵子的质量，这不利于优生优育。
旅行时不怀孕
旅行期间生活没有规律，缺乏住宿，睡眠不足，营养紊乱和缺乏，再加上旅行期间过度疲劳和乘坐颠簸，会影响胎卵的生长或引起孕妇子宫的收缩，从而导致流产或早产。