妈妈们如何喂养宝宝才能保证他们的健康？以下给妈妈们的母乳喂养建议是对新妈妈们在喂养宝宝时的一个很好的提醒。下面的建议希望能帮助困惑的妈妈们。
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1. 不要互相比较。将自己的做法与其他母亲的做法相比较，是妈妈们在育儿方面犯的最大错误。每一对母子都有其独特之处。有些人一开始就有充足的母乳，而另一些人则必须非常努力地与孩子达到 "供需 "平衡。
2. 相信自己。给自己一些时间（6-8周）来适应自己的母乳喂养，不要只试了几天，不顺利就决定放弃。
保持水分充足。准备一个带吸管的水瓶，并随时装满水。因为你不知道你什么时候会口渴。吸管会让你很容易喝到水，即使在哺乳期也能保持水分。
4. 为母乳喂养准备一个哺乳枕头。专门为哺乳期的母亲设计的哺乳枕，可以在哺乳时放在母亲的腿上，将孩子提高到与乳房平齐的高度，在哺乳过程中解放母亲的手臂，使其更容易哺乳。
5. 吸乳器可以帮你解决。如果你的乳头有点内陷，你可以用吸奶器把它吸出来几分钟。你也可以自己制作工具，用10毫升注射器拉伸乳头。为此，准备一个新的10毫升注射器，取下柱塞，用刀从喷嘴末端切下约1.2厘米，将柱塞从切下的一侧插入，将另一端放在乳头上，压住乳晕，轻轻拉动柱塞，将乳头吸出。这种方法可以在每次母乳喂养前使用。6.
6. 即使你有感冒，也要坚持给孩子喂奶.... 你的母乳含有抗体，可以防止你把感冒传染给孩子。如果有必要，你可以在哺乳时戴上口罩。
7. 如果你的孩子看起来没有什么增长，也不要太担心。对于一个正常的婴儿来说，平均每周增加110至200克的体重，或者每月至少增加450克。但是，每次测量体重时最好使用同一个秤，在温暖的房间里，在宝宝脱完衣服和排完便后，这样得到的体重会相对准确。
8. 在公共场合练习母乳喂养。以后难免要带宝宝出门，小宝宝不管什么是公共场所，什么是私人空间，饿了就会哭，就会吃。所以要提前准备一些必要的设备，在家里练习，这样当你真的要在公共场合喂奶时，就不会手忙脚乱了。你可以买一条大披肩，用于在公共场合哺乳，并在镜子前练习，这样你就知道别人能看到什么，应该注意什么。
检查尿布
9. 大便次数增多是正常的。出生4天后，有足够奶水的婴儿每天可排尿达6-8次，大便2-3次。1-2个月后，母乳喂养的宝宝可能每天只拉一次，或3-4天才拉一次，有些宝宝甚至一周才拉一次，这也是正常的。只要宝宝体重正常增长，没有任何不适感，排便时也不觉得痛苦，就不用担心了。
10. 有颗粒状的东西是好的。如果宝宝的大便看起来好像有种子一样的颗粒，那么你应该感到高兴。这是因为这些颗粒是宝宝吸收了足够的母乳后无法用完的剩余乳汁，这说明宝宝吸收了良好而充足的营养。
11. 如果大便的颜色与以前不同，不要担心。在出生后的最初几天，宝宝的大便是粘稠的黑色胎便，像沥青一样。这样的粪便会持续几天，直到婴儿的肠道被排空和清除。母亲的初乳会加速胎便的排出。然后宝宝的粪便会逐渐变成绿色，直到出现浅褐色的粪便。因此，在此期间，宝宝的分辨颜色发生变化是正常的。
12. 最初，你可以用棉质尿布来观察宝宝的尿量。通常用尿布观察宝宝的尿量不是很容易，所以最初几天可以用棉布尿布，湿度会比较明显。你可以自己做个试验，在尿布上倒上两汤匙水，观察湿度，称一下重量，然后与宝宝的尿液进行比较，就可以大致了解宝宝的尿量。