我今年29岁，结婚一年没有生孩子。我和我丈夫都做过检查，我们都没有任何可能导致不孕的明显异常。
不久前，我在乡下老家时，一位老中医来看我，他怀疑我有 "宫寒"。我平时确实很冷，很累，但这与 "子宫寒冷 "有关吗？我的月经一直很正常，但我还是担心这是否会影响我的生育能力。如果是这样，我怎样才能管理它？-王女士
答：广东省第二中医院妇科副主任医师徐莉
一般来说，她的月经正常，排卵规律，没有其他器质性病变。民间所说的 "宫寒 "类似于肾阳虚，可以通过治疗来温补肾脏，补阳，促进怀孕。
该疗法可用于温补肾脏、调理阳气和促进怀孕。可以多吃韭菜、大蒜和其他滋养阳气的蔬菜。特别是在冬季，可以多吃羊肉、狗肉等肉类，补充阳气。
平时可以多准备一些补阳的汤，如杜仲、巴戟天、锁阳等，以增强药物和营养疗法的治疗效果。下面介绍两种治疗肾脏的草药。
岳阳正规助孕龙凤胎
1.核桃仁炒韭菜。
原料：核桃仁50克，韭菜、香油、盐各适量。
准备工作：用芝麻油将核桃炒至黄色，将韭菜洗净，切成块，放入核桃中翻炒，调味即可。
2、巴戟天海龙瘦肉汤
原料：巴戟天60克，海龙15克，杜仲15克，瘦猪肉300克。
准备工作：芭蕉、海龙、杜仲洗净；瘦肉洗净，切成块。将所有材料放入锅中，加水至适量，大火烧开后，改用小火煮2小时，调味即可。