在怀孕期间，由于荷尔蒙的影响，准妈妈们的脸上可能会出现难看的斑点。不要担心，这是一种正常的生理反应，宝宝出生后斑点会很快消失。
如果你想成为一个时尚美丽的准妈妈，你应该从哪些方面入手？
公平，永远告别斑点
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1、当月光落在她的卧室里时，她潮湿、洁白的脸庞闪耀着柔和的光芒；她的身体在沐浴后还略带露水，现在看起来越来越有光泽和诱人。
2、她非常善于调节自己的情绪。每次照镜子时，她都在一臂远的地方看着自己，努力在精神上美化自己，并始终保持冷静的头脑；她还非常注意自己的皮肤，在外出前会在暴露的身体部位涂上防晒霜。
3、孩子出生后，她每天至少喝一杯红糖水。红糖不仅能补充血液，还能加快血液循环，促进体内杂质的最快排除，并能美白皮肤。当其他人在月子里吃很多补品时，她坚持少吃多餐。少吃可以减少代谢压力，避免产生过多的自由基，从而加快细胞的自我调节和恢复，使她的皮肤自然发光。
4、她最喜欢的汤是猪蹄莲藕蒸红枣、冬虫夏草蒸甲鱼、椰子芦荟乌鸡、当归黄芪羊肉汤、莲子龙眼蒸鸭子。......。这些补血益气的汤品使皮肤足够饱满和湿润。
亮化备忘录。
保持平静的心态和良好的精神状态。确保你有足够的睡眠。保护你的皮肤免受阳光和辐射。
你的亮化食谱。
多吃：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、大麦、花生米。
多吃：瘦肉、鸡蛋、鲜奶、酸奶、土豆、海产品。
少吃：酱油、醋和咖喱等深色调料，辣椒、芥末和酒等辛辣食物和饮料