将室温保持在25至28摄氏度之间
如果夏天太热或冬天太冷，可以通过打开空调将室温保持在25至28摄氏度之间，但要注意不要吹风！如果是这样的话，就不要再吹了。重要的是要让空气离开房间，不要吹到母亲身上，母亲应该穿上长裤、长袖和袜子来挡风。你也可以把风扇放在房间的另一侧，让风从墙上反弹，使空气在房间里扩散。
不管是热还是冷，都不要吹了
身体的毛孔，包括头皮的毛孔，在出生后是开放的。当风吹过，不管是热的还是冷的，毛孔立即收缩，这很容易导致产后疼痛、头痛甚至感冒。重要的是要给房间通风，以保持空气新鲜，但要注意不要吹入太多的空气。
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1、不要过于频繁地抱孩子
2、产后最重要的事情是尽可能多地吃和睡。在这段时间里，整个身体恢复得很快，所以当然不能经常提重物或抱婴儿，因为这很容易导致身体松弛。此外，新生儿的骨骼和内脏还没有完全发育，所以最好让他们尽可能多地睡觉，因为经常抱着只会对孩子产生不利影响。
3、不要接触冷水
为防止感冒和酸痛，不要接触水。因此，在分娩第三周后要用水洗澡、洗脸、洗手、刷牙或淋浴。
坐着时的母乳喂养
建议母乳喂养时坐着。在两个乳房上交替喂食，先吸一边，再吸另一边。如果一个乳房的乳汁足以满足婴儿的需要，另一个乳房应该用吸奶器来吸。喂食后，应将婴儿竖起来，头靠在母亲身上，拍打背部，将吞下的空气推出胃部，防止溢出。
不要给宝宝洗澡
弯腰给孩子洗澡也是如此：如果你不能弯腰，产后可能会出现腰痛和手脚酸痛。
随着妇女年龄的增长，产后护理眼睛是非常重要的。眼泪是被严格禁止的，俗话说 "一滴眼泪抵得上十个金币"，所以像朋友或亲戚去世这样的伤心事不能让母亲知道，她也不能流泪。
当母亲哭泣时，她的眼睛会提前衰老，有时会导致眼睛酸痛、青光眼或白内障。当然，母亲自己也应该尽量开朗，不要担心，多微笑，保持好心情。
尽可能少看电视、书籍和杂志
如果你必须看电视，看书和杂志，你应该在55分钟后让你的眼睛休息10分钟。最好是听轻音乐或胎教音乐，一方面可以放松眼睛，另一方面可以调节情绪，减少紧张感。